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L'observateur


Aujourd'hui, j'observe mes peurs.

L'observateur que JE SUIS, observe simplement, il voit, il met en lumière les parts d'ombre.

L'observateur que JE SUIS, ne juge pas, il est simplement présent à ce qui est en moi.

L'observateur n'est pas le juge en moi, ni celui qui pense, ni celui qui prévoit ou anticipe.

L'observateur n'est pas celui qui contrôle ou cherche.

L'observateur est celui qui sait, car c'est celui qui est Présent.

L'observateur que JE SUIS est la dimension la plus élevée de mon Être.

L'observateur que JE SUIS est la pure présence.

L'observateur ne résiste pas au flux de la vie,

L'observateur accepte l'instant présent et le laisse s'éclore afin d'en percevoir la grâce.

NOUS SOMMES tous l'observateur.




Pratique d'observation énergétique:


Lorsque la présence à moi même, me fait voir que j'émets de la peur, des doutes, ou toutes autres énergies de basses fréquences.

Je me pose dans l'instant présent, et je ressens mon corps. J'essaie de ressentir l'énergie de mon corps, en fermant les yeux. Ensuite j'essaie de ressentir et percevoir cette énergie dans mon champ énergétique (dans mon Corps).

Cette énergie est de l'émotion, générée par les pensées de peur ou de doutes ou autre pensées qui influence notre champs d'énergie personnel.

En prenant conscience de cette énergie, ici et maintenant, je l'accueille pleinement, je ne me juge pas car j'observe simplement. J'entend son message et ainsi elle me traverse.



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